Douleur articulaire et fatigue musculaire: la balnéothérapie ?

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Vous ressentez depuis un bon moment des douleurs articulaires et une fatigue musculaire insupportable. Vous avez suivi divers traitements, mais rien n’y fit. Les douleurs ne semblent pas vous vouloir vous quitter.

Avez-vous essayé la balnéothérapie ? Vous devez absolument l’essayer.

La balnéothérapie est une sorte de thérapie par l’eau qui vous soulage de bien de maux. Vous ne savez pas de quoi il s’agit ? Vous en apprendrez davantage sur la balnéothérapie à travers cet article.

Douleur articulaire et fatigue musculaire: la balnéothérapie ?

Qu’est-ce que la balnéothérapie ?

Composée des mots grecs balnéo (bain) et thérapeuein (thérapie), la balnéothérapie englobe à la base, l’ensemble des soins qui se donnent à travers un bain. Toutefois, au fil des années, le champ d’action de la balnéothérapie s’est davantage élargi.

La balnéothérapie est présente aujourd’hui non seulement dans le domaine médical, mais aussi dans le domaine esthétique.

Elle consiste donc à utiliser les bienfaits de l’eau douce pour soulager les douleurs physiques, la fatigue, le stress, etc. La balnéothérapie permet aussi d’entretenir sa peau, à la rajeunir.

Comment est-ce que ça marche ?

La balnéothérapie est une sorte de massage par l’eau. C’est cela son principe de base. En ce qui concerne son fonctionnement, tout dépend du mal pour lequel vous comptez faire ce traitement.

Généralement, la séance de balnéothérapie dure une heure maximum. Cette séance consiste à chauffer de l’eau douce à une température située autour de 36 degrés. Une fois l’eau chauffée à bonne température, vous immergez dedans.

Ensuite, les jets d’eau et bulles se chargent de relaxer et de masser les différentes parties de votre corps. La balnéothérapie assure de ce fait, la bonne circulation du sang ainsi que le bon fonctionnement des organes du corps. Elle vous revigore et vous maintient en pleine forme.

Douleur articulaire et fatigue musculaire : les bienfaits de la balnéothérapie

En plus d’être un excellent moyen de relaxation, la balnéothérapie fournit bien d’autres avantages.

  • Amélioration du système cardiovasculaire : la balnéothérapie est ce qu’il vous faut si vous souhaitez avoir un système cardiovasculaire en bon état. L’eau chaude permet une bonne circulation du sang. Cela a pour effet d’éliminer les toxines à travers les glandes sudoripares.
  • Soulagement des douleurs articulaires : l’un des principaux bienfaits de la balnéothérapie est qu’elle permet de réduire sinon d’éliminer les douleurs articulaires. En effet, lorsque vous vous immergez dans l’eau, vous ne sentez plus le poids de votre corps. Ainsi, vos articulations ne sont plus mises à contribution, le temps de cette séance de balnéothérapie. Par conséquent, vous vous relaxez complètement et par l’action des jets d’eau chaude, tous vos muscles crispés se dénouent.
  • Lutte contre les jambes lourdes : outre le soulagement des douleurs articulaires, la balnéothérapie est l’une des solutions les plus efficaces au problème de jambes lourdes. En vous adonnant fréquemment à cette thérapie, les jambes lourdes ne seront qu’un mauvais souvenir. Il en va de même pour les douleurs de la plante des pieds.

La balnéothérapie permet également de lutter contre le stress et les problèmes digestifs. Sur le plan esthétique, elle permet de raffermir votre silhouette.

Ainsi que vous l’aurez compris, la balnéothérapie résout bien des problèmes de santé. Que ce soit pour éliminer vos douleurs articulaires ou une fatigue musculaire, la balnéothérapie est la solution qu’il vous faut.


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